每年的八月中旬到十月間，花蓮富里鄉六十石山上的大片山坡就像打翻了黃顏料，全都由綠變成黃澄澄的顏色，因為金針花盛開了。
六十石山是花蓮著名的金針花產區，擁有二、三百公頃的金針花田，由於山區坡度平緩，置身六十石山，就像置身於滿山遍野、亮麗的金針花海中，讓夏天的六十石山格外熱鬧，加上造型簡樸的農家房舍點綴其間，風景如詩如畫。
 | | 在六十石山最高的忘憂亭，常可看到山嵐雲霧變化的美，像這樣的雲瀑，真是美得令人忘記憂愁。 |
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六十石山上設有十座觀景涼亭，其中七座的命名，例如忘憂、黃花、鹿蔥、鹿劍、丹棘、療愁、萱草等，都與金針花的別名有關。從每座涼亭眺望，都有截然不同的視野，或回望海岸山脈、或俯瞰縱谷、或欣賞大片金針花，景緻與心情都不一樣。例如海拔960多公尺高的忘憂亭，正好位於海岸山脈的最高點，居高臨下，成為俯瞰花東縱谷狹長地形與秀姑巒溪流勢的最佳據點，山下棋盤式稻田正是孕育富麗米的搖籃，當然壯麗的金針花山也在眼下，在這裡，還可以看到大片雲瀑悄悄的從山上流瀉下來！在小瑞士景觀台看到的又是不同的美景，不但最大片、100多公頃的金針花海盡在眼前，而且隨著金針花品種的不同，會看到一塊塊深深淺淺不同的黃，然後才知道，原來黃還能區分出這麼多種不同的顏色。
 | | 這棵樹齡160年以上的茄苳樹，樹根要20人才能環抱，是六十石山的代表樹。 |
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從小瑞士觀景台仰看忘憂亭，山坡上數十塊大大小小的突出岩石，有人說，那就是「六十石（音同十）山」名稱的由來；不過也有人說，八七水災時許多雲林縣人移民到此處山上種稻，在地人問收成多少，回答以「六十石」，「六十石（音同但）山」因而得名。不管山名的由來為何，都無損它如今金針花開遍野、花海燦爛的美麗景象。
到六十石山賞金針花，最好的時間是早晨與黃昏時分。今年富里鄉農會在金針花季期間，還結合羅山村及六十石山上的業者，提供採收金針、製作火山豆腐、搓愛玉等體驗活動，讓遊客更能感受在地文化風情，享受更多樂趣。（ http://www.fulifa.org.tw/default.asp?send=13_1
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花蓮玉里鎮東方的赤柯山，每年8月中至10月中，滿山澄黃鮮麗的金針花綻放，海拔七、八百公尺以上的山坡一片黃澄澄的金針花海，加上赤柯山鳥囀蛙鳴豐富的生態、優美的田園景緻，來到赤柯山，處處充滿驚奇。
 | | 這棵老赤柯樹，是赤柯山的代表。 |
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赤柯山不像六十石山的坡度平緩，但起伏明顯的山勢，更讓山上的金針花這裡一大片、那裡一大片的出現，山路上轉個彎兒，就可能又被另一片風情不同的金針花海所震懾，有一種柳暗花明又一村的喜悅。
在赤柯山的一片金針花海中，突然出現數顆黑黝黝的巨石聳立，是赤柯山上的招牌景觀，雖然科學解釋是火成岩風化後堅硬部分所形成，但突兀的景象，不免讓人懷疑，會不會是外星人的傑作！還有一隻巨大的千噸石龜，趴在大片花海中，讓人不禁莞薾。
民國四十年以前，赤柯山上的原生樹林，有六成以上都是赤柯樹，這也是赤柯山名稱的由來，赤柯樹常被用來做為農具的握柄、槍托或建材，至今，赤柯山上還可以看到幾座用赤柯樹建造的老房子；矗立在赤柯山主要道路上一棵高大的老赤柯樹，更成為赤柯山的代表。
 | | 加蜜園獨特的金針料理，每一道都令人垂涎三尺。 |
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赤柯山是國內最大的金針產區，農民更把金針的幼莖培養成另一種美食「碧玉筍」，吃起來口感像嫩筍或白韭菜，值得品嚐。山上還有許多現採現煮、手藝高超的農家，像是加蜜園的薰衣草烤雞、鳳梨鼠尾草金針煎蛋、含金針的野薑花銀魚湯等，都是獨家口味，加上乾金針做成獨特醬料的涼拌過貓、金針花茶等，配上屢屢得獎的玉溪米飯，不管食量多小，都會再來一碗。（
http://www.yushi.org.tw/default.asp?send=14_1
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 | | 南安瀑布 |
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想看到瀑布直瀉而下的美景不必翻山越嶺，路邊就有一個。從花蓮玉里走台18線，經卓樂橋、八通關越道開鑿紀念碑，即可看到玉山國家公園南安遊客中心，再繼續行經卓安橋，你會發現左手邊的山裡，隱約傳出飛瀑的水聲與歡樂的笑聲。沒錯，美麗又平易近人的南安瀑布到了。
從停下車走到南安瀑布不到兩分鐘，卻讓人從炎熱的夏天一下子突然覺得清涼無比。南安瀑布高約50公尺，充沛的水量讓空氣中滿佈清涼的水氣，白色的飛瀑與石壁上翠綠的植物相輝映，有時還可見到彩虹在飛瀑旁若隱若現。瀑布下的潭水清澈見底，最棒的是瀑布底下那塊平台般的大石頭，在潭水中游游泳，然後到大石上做瀑布SPA，享受瀑布沖在身上肩上的刺激感受；另外還有好幾個小水潭，有如天然形成的兒童游泳池，好多小朋友到了這裡馬上急著脫衣下水游泳，攔都攔不住。
從瀑布往內走，還有細長柔雅的山風瀑布、火紅的楓樹林等，或繼續沿著古木參天的八通關日據棧道步行，步道沿拉庫拉庫溪谷而上，山中的美麗景緻，足夠讓你慢慢體會身體與大自然之間的互動。（03-8887560）
 | | 好吃的富麗米便當，錯過可惜。 |
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來到花蓮富里，如果你錯過一嚐香Q的富麗米便當的機會，那就太可惜了。
走台9線來去台東與花蓮之間，一定會經過富里鄉農會，農會前設置了一個造型優美又簡單明亮的餐廳，很多遊客都會特地停下來，品嚐一下真正的富麗米便當，雖然和坊間同樣是雞腿、排骨或招牌飯，但菜色豐富，米飯又香Q誘人，看了就讓人垂涎三尺，不知不覺吃光光。不少人吃完了便當，立刻決定帶幾包富麗米回家，買多了還有宅配服務。
 | | 富麗米遠近馳名。 |
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富麗米的稻米品種是高雄139號，不過同一個稻米品種，在不同的地方種植，也會出現不同的品質。富里鄉目前有2500多公頃的稻田，因為山勢高、日照短、山泉多，加上區域內沒有工廠或大型養豬場，水源乾淨，而且日夜溫差又比較大，所以稻子在成長過程中可吸收更豐富的水份，種出來的稻米水份飽和度佳，米粒外形飽滿、透明有光澤，煮出來的米飯香甜可口，即使飯冷掉了，吃起來還是非常香Ｑ好吃。（
http://www.fulifa.org.tw/ ）
小時候，是否曾經希望能像小鳥兒一樣，在天空飛翔？從高空俯看著大地、風聲在耳畔輕吼，會是什麼樣的感覺？近日在台東鹿野高台舉辦的「想飛的季節」，讓您一圓翱翔天際的夢想。
鹿野高台位於鹿野鄉三角嶺高台觀光茶區南方，海拔368公尺，落差150公尺，是眺望景觀的最佳據點，俯瞰整個龍田視野開闊、茶區聚落整齊羅列，令人心曠神怡；由於地理位置佳、氣流適中，高台也是國內少數飛行傘運動的場地之一，平時就有許多飛行好手在此飛翔。「想飛的季節」在鹿野高台舉辦多年，每年到了這個時候，國內各地飛行好手齊聚台東有如朝聖；即使沒有玩過飛行傘，也可以在教練的帶領下嘗試乘坐，像鳥兒一樣在空中飛翔，飛過山、飛過樹，在空中俯看的感覺，和只在高台上觀看完全不同，據說，
不少人飛了一次之後就上癮了。
如果不敢嘗試，那麼你可以站在高台上，看著飛行傘起飛，也可以在降落點的農田邊，躺著欣賞飛行傘降落。兩處地點開車只要五分鐘，但會有不同的觀賞樂趣。（
http://www.lyee.gov.tw/TimetoFly_2006/action_2.dwt
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鹿野高台的飛行傘起飛場旁邊，有一片七、八公頃的山坡大草坪，光是看到就令人很想在上面打滾兒，或上上下下跑一跑。
如果您實在不敢跟著飛行傘教練在空中翱翔，「想飛的季節」也有許多好玩的東西，在這片大草坪上等你去嘗試。例如「飛行傘草坪斜坡體驗」，可以讓您「腳踏實地的飛翔」，雙腳不離開地面，卻能體驗到飛行傘迎風飛翔的感受；乘著熱氣球升空，在20公尺高的熱氣球上俯看大地，是和飛行傘完全不同的感覺；乘著滑草車從山坡頂上滑草而下的一剎那，有如在大草坪上開雲霄飛車，真的很好玩、很刺激。
玩累了，就在大草坪上散散步、放放風箏，或乾脆與三五好友在大草坪上坐下來聊天，真是人生一大樂事。在「想飛的季節」舉行期間（7月29日至8月13日），還可以在會場旁的攤位上吃吃喝喝，或動手做米食DIY，大人小孩都能玩得很高興。（
http://www.lyee.gov.tw/TimetoFly_2006/action_2.dwt
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很少看到像連記茶莊附近這樣的地方，只有數十戶人家，卻整理得有如人間仙境，下雨過後，白霧低低瀰漫、飄進茶莊裡，即使長時間住在這種，仍覺得感動不已。
連記茶莊是台東鹿野高台茶園中，氣質最雅緻出眾的一家茶莊，以茶葉文化為主題、搭配中國典雅風格，以木材裝飾，創造了一個兼具知性與感性的品茗環境，與禪意十足的住宿空間。走進連記，主人珍藏的各式茶具立刻映入眼簾，古董級精緻傢俱、木質窗框、陶藝品擺設等，連房間裡都不藏私的擺滿了主人的珍藏，還有滿室茶香為伴，都讓這台東的第一家合法民宿，訂房率居高不下。
任何時間在茶莊內坐下來，都可以與主人分享生活中的茶道文化，是來到高台茶園不可多得的體驗，因為茶莊裡的每個成員，都把所有來此旅遊住宿的人，當成是到訪的朋友，親切真誠的對待。這樣的真情，讓走進連記的人，炎熱的暑意都丟在茶莊外面了。
連記茶莊還有一項絕不可錯過的，就是養生餐。過去連記提供的早餐飲品，曾是每天現擠的新鮮羊奶加佛手茶調製而成，如今養羊人家遷移，飲品改用又濃又香的綠茶養生奶，或用金萱做成的養生奶茶，都令人回味無窮。
連記茶莊配合近日在鹿野高台舉行的「想飛的季節」，凡持當日活動券到連記住宿，都可以享受九折優惠。（
http://www.lc550808.com.tw/ ）
六十石山 滿山遍野金針花海
